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▪️ YfitGo - Yann Gondrand, alias Chouchou 😀

▪️ YfitGo - Yann Gondrand, alias Chouchou 😀

Depuis 2018 Hiceo a intégré 1 heure de sport par semaine encadrée par un coach professionnel, pour partager un moment avec l'équipe au complet. 💪

▪️ YfitGo - Yann Gondrand, alias Chouchou 😀

En cette période inédite de confinement, nous avons dû cesser les séances mais notre coach n'a pas dit son dernier mot.. Il vient de lancer son EBOOK BODY FIT.
🏋️‍♀‍TRAINING
_Choix des exercices optimaux pour un corps FIT
_Nombre de séries et de répétitions planifiées
_Surcharge progressive sur 3 mois
🍏NUTRITION
_Répartition optimale micros et macros-nutriments
_Nutrition évolutive sur 3 mois
_Liste des aliments optimaux
💻GROUPE PRIVE
_Ton accès à TOUTES les vidéos et démos
_Ton accès au groupe BODY FIT
_Réponse à toutes tes questions chaque semaine à travers une session de questions / réponses en live ou texte
 Pour le commander, c'est par ici : www.yfitgo.fr/boutique.php
Et toutes les infos, c'est par ici.


Thématiques : Sport | Entreprise | Bien être | Coach | Yfitgo

[04/04/2020]

 

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